КОПІНГ-СТРАТЕГІЇ ОСОБИСТОСТІ В УМОВАХ НЕВИЗНАЧЕНОСТІ: ОСОБЛИВОСТІ ПСИХОЛОГІЧНОЇ АДАПТАЦІЇ ПІД ЧАС СУСПІЛЬНИХ КРИЗ
Ключові слова:
копінг- стратегії особистості, психологічна адаптація особистості, суспільні кризи, резильєнтність особистості, психологічне благополуччя особистості, невизначеність, посттравматичне зростання особистості
Анотація
Статтю присвячено комплексному міждисциплінарному дослідженню механізмів психологічної адаптації особистості в умовах глибоких суспільних потрясінь і трансформацій через призму аналізу копінг-стратегій. Здійснено огляд провідних теоретичних підходів до вивчення феноменів стресу та копінг-поведінки у контексті масштабних соціально- економічних і політичних змін, що супроводжуються підвищеним рівнем невизначеності та психологічного тиску на індивіда. Визначено й систематизовано основні типи копінг-стратегій: проблемно-орієнтовані, емоційно-орієнтовані та стратегії уникнення, розкрито їхню психологічну природу, специфіку використання та ефективність на різних етапах кризових подій. Досліджено взаємозв’язок між застосуванням певних копінг-стратегій та показниками психологічного благополуччя, рівнем тривожності, емоційної стабільності й соціальної активності особистості у період тривалої невизначеності. Проаналізовано вплив індивідуально-психологічних характеристик, зокрема емоційного інтелекту, толерантності до невизначеності, особистісної зрілості та ціннісних орієнтацій, на вибір і результативність копінг-стратегій у кризових умовах. Розглянуто феномен резильєнтності як ключового складника психологічної стійкості, що забезпечує гнучке реагування на стресові події завдяки розвитку адаптивних копінг-механізмів. Обґрунтовано доцільність інтеграції концепцій резильєнтності та копінгу у практику психологічної допомоги й соціальної підтримки, а також розроблення комплексних програм супроводу для підвищення ефективності адаптаційних процесів і зміцнення ресурсної бази особистості.
Посилання
1. Основи програми психологічного супроводу учасників АТО : методичний посібник / С.В. Абрамов та ін. Дніпро : Акцент ПП, 2017. 163 с.
2. Володарська Н.Д. Технології відновлення психологічного благополуччя у вимушених переселенців. Інсайт: психологічні виміри суспільства. 2019. № 1. С. 79–84.
3. Грабовська С., Єсип М. Проблема копінгу в сучасних психологічних дослідженнях. Соціогуманітарні проблеми людини. 2010. № 4. С. 188–199.
4. Данильченко Т.В. Суб'єктивне благополуччя співробітників УВП та СІЗО під час воєнного стану. Актуальні питання теорії та практики в галузі права, освіти, соціально-гуманітарних та поведінкових наук в умовах воєнного стану : матеріали Міжнар. наук.-практ. конф. Чернігів : Академія ДПтС, 2023. С. 145–149.
5. Основи соціальної психології : навчальний посібник / О.А. Донченко та ін. ; за ред. М.М. Слюсаревського. Київ : Міленіум, 2008. 496 с.
6. Зливков В.Л., Лукомська С.О., Федан О.В. Психодіагностика особистості у кризових життєвих ситуаціях. Київ : Педагогічна думка, 2016. 219 с.
7. Івкін В.М. Силове тренування як засіб відновлення психологічного благополуччя індивіда в умовах війни. Українська психологія. ХХІ століття. Початок (Дні української психології в Берліні). 2023. С. 181–183. URL: https://lib.iitta.gov.ua/735227/
8. Іщенко А. Психологія війни: як допомогти ветеранам АТО повернутися до нормального життя. Сьогодні. 2018. № 4. С. 12–14.
9. Каламаж В.О., Краснопір А.Б., Дорощук А.Р. Копінг-стратегії як компонент саморегуляції навчальної діяльності студентів. Наукові записки Національного університету «Острозька академія». Серія «Психологія». 2024. № 17. С. 34–41.
10. Карамушка Л.М. Вплив копінг-стратегій на структурні компоненти психологічного здоров'я персоналу освітніх організацій. Актуальні проблеми психології. Т. 1. Організаційна психологія. Економічна психологія. Соціальна психологія. 2020. Вип. 57. С. 12–21.
11. Зв'язок копінг-стратегій у кризових ситуаціях у військових, які зазнали ампутації, з їх освітньо-професійними характеристиками / Л. Карамушка та ін. Економічна психологія. 2023. № 1(28). С. 26–36.
12. Кісарчук З.Г. Психологічна допомога постраждалим унаслідок кризових травматичних подій : методичний посібник. Київ : Логос, 2015. 207 с.
13. Клименко О., Чепурко Г. Проблеми соціальної адаптації ветеранів в Україні : наукова доповідь. Київ : Інститут соціології НАН України, 2024. 96 с.
14. Климчук В.О. Психологія посттравматичного зростання : монографія. Кропивницький : Імекс-ЛТД, 2020. 125 с.
15. Ковальчук О.П. Динамічні особливості психологічної адаптації військовослужбовців – учасників антитерористичної операції до наслідків поранень. Вісник Національного університету оборони України. 2015. № 2(45). С. 106–109.
16. Кокун О.М., Агаєв Н.А., Пішко І.О., Лозінська Н.С. Основи психологічних знань про психічні розлади для військового психолога : методичний посібник. Київ : НДЦ ГП ЗСУ, 2018. 310 с.
17. Кокун О.М., Агаєв Н.А., Пішко І.О., Лозінська Н.С. Основи психологічної допомоги військовослужбовцям в умовах бойових дій : методичний посібник. Київ : НДЦ ГП ЗСУ, 2015. 170 с.
18. Кокун О.М., Агаєв Н.А., Пішко І.О., Лозінська Н.С. Особливості вияву негативних психічних станів у військовослужбовців внаслідок тривалої участі в бойових діях та перебування в зоні АТО. Вісник Національного університету оборони України. 2015. Вип. 3. С. 123–129.
19. Психологічна робота з військовослужбовцями – учасниками АТО на етапі відновлення : методичний посібник / О.М. Кокун та ін. Київ : НДЦ ГП ЗСУ, 2017. 282 с.
20. Забезпечення психологічної стійкості військовослужбовців в умовах бойових дій : методичний посібник / О.М. Кокун та ін. Київ ; Одеса : Фенікс, 2022. 287 с.
21. Комар З. Психологічна стійкість воїна : підручник для військових психологів. Київ : НДЦ ГП ЗСУ, 2017. 184 с.
22. Кравченко Т.В. Соціалізація особистості і соціальне середовище. Теоретико-методологічні проблеми дітей та учнівської молоді. Київ, 2016. С. 23–29.
23. Кризова психологія : навчальний посібник / за заг. ред. О.В. Тімченка. Харків : НУЦЗУ, 2010. 401 с.
24. Ларіна Т., Сидоренко Ж. Визначення ресурсів життєздатності особистості на прикладі подій Євромайдану 2013–2014 рр. в Україні. Наука і освіта. 2018. № 1. С. 139–148.
25. Макаревич О.П. Психологічна підготовка особистості до поведінки в складних ситуаціях : навчально-методичний посібник. Київ : ВГІ НАОУ, 2000. 188 с.
26. Михайлов Б.В., Риженко С.А., Мороз С.М. Війна в Україні: патоморфоз психічних і поведінкових розладів. Київ : Дніпро, 2019. 377 с.
27. Мушкевич В., Пасічник Л. Психологічні особливості копінг-поведінки військовослужбовців та цивільного населення в умовах бойових дій. Психологічні перспективи. 2022. Вип. 40. С. 104–120.
28. Наумов В.Л. Індивідуально-психологічні особливості військовослужбовців із розладами адаптації, посттравматичним стресовим розладом та постстресовими розладами особистості. Вісник морської медицини. 2018. № 3. С. 38–44.
29. Наумов В.Л. Схильність до аддиктивної поведінки учасників АТО з розладами адаптації, посттравматичними стресовими розладами та постстресовим розладом особистості. Український вісник психоневрології. 2018. Т. 26. Вип. 4. С. 73–76.
30. Особистість як суб'єкт подолання кризових ситуацій: психологічна теорія і практика : монографія / за ред. С.Д. Максименка, С.Б. Кузікової, В.Л. Зливкова. Суми : СумДПУ ім. А.С. Макаренка, 2017. 540 с.
31. Пасько О.М., Прудка Л.М. Психологічні аспекти адаптації військових, які брали участь у бойових діях. Одеса : ОДУВС, 2021. 268 с.
32. Психологія бою: діяльність командира підрозділу щодо підтримання морально-психологічного стану особового складу в ході бойових дій : навчально-методичний посібник / А. М. Романишин та ін. Львів : НАСВ, 2015. 322 с.
33. Психологія екстремальних та кризових ситуацій : навчально-методичний посібник / О.Г. Романовський та ін. Харків : Іванченко І.С., 2022. 356 с.
34. Титаренко Т.М. Моє майбутнє залежить від мене: практики здорового сьогодення у воєнних і пово- єнних умовах : монографія. Кропивницький : Імекс-ЛТД, 2024. 130 с.
35. Чернишова І., Перун Ю., Бойченко О. Адаптація ветеранів в організацію після повернення з війни : посібник для керівника. Київ : МХП, 2023. 39 с.
2. Володарська Н.Д. Технології відновлення психологічного благополуччя у вимушених переселенців. Інсайт: психологічні виміри суспільства. 2019. № 1. С. 79–84.
3. Грабовська С., Єсип М. Проблема копінгу в сучасних психологічних дослідженнях. Соціогуманітарні проблеми людини. 2010. № 4. С. 188–199.
4. Данильченко Т.В. Суб'єктивне благополуччя співробітників УВП та СІЗО під час воєнного стану. Актуальні питання теорії та практики в галузі права, освіти, соціально-гуманітарних та поведінкових наук в умовах воєнного стану : матеріали Міжнар. наук.-практ. конф. Чернігів : Академія ДПтС, 2023. С. 145–149.
5. Основи соціальної психології : навчальний посібник / О.А. Донченко та ін. ; за ред. М.М. Слюсаревського. Київ : Міленіум, 2008. 496 с.
6. Зливков В.Л., Лукомська С.О., Федан О.В. Психодіагностика особистості у кризових життєвих ситуаціях. Київ : Педагогічна думка, 2016. 219 с.
7. Івкін В.М. Силове тренування як засіб відновлення психологічного благополуччя індивіда в умовах війни. Українська психологія. ХХІ століття. Початок (Дні української психології в Берліні). 2023. С. 181–183. URL: https://lib.iitta.gov.ua/735227/
8. Іщенко А. Психологія війни: як допомогти ветеранам АТО повернутися до нормального життя. Сьогодні. 2018. № 4. С. 12–14.
9. Каламаж В.О., Краснопір А.Б., Дорощук А.Р. Копінг-стратегії як компонент саморегуляції навчальної діяльності студентів. Наукові записки Національного університету «Острозька академія». Серія «Психологія». 2024. № 17. С. 34–41.
10. Карамушка Л.М. Вплив копінг-стратегій на структурні компоненти психологічного здоров'я персоналу освітніх організацій. Актуальні проблеми психології. Т. 1. Організаційна психологія. Економічна психологія. Соціальна психологія. 2020. Вип. 57. С. 12–21.
11. Зв'язок копінг-стратегій у кризових ситуаціях у військових, які зазнали ампутації, з їх освітньо-професійними характеристиками / Л. Карамушка та ін. Економічна психологія. 2023. № 1(28). С. 26–36.
12. Кісарчук З.Г. Психологічна допомога постраждалим унаслідок кризових травматичних подій : методичний посібник. Київ : Логос, 2015. 207 с.
13. Клименко О., Чепурко Г. Проблеми соціальної адаптації ветеранів в Україні : наукова доповідь. Київ : Інститут соціології НАН України, 2024. 96 с.
14. Климчук В.О. Психологія посттравматичного зростання : монографія. Кропивницький : Імекс-ЛТД, 2020. 125 с.
15. Ковальчук О.П. Динамічні особливості психологічної адаптації військовослужбовців – учасників антитерористичної операції до наслідків поранень. Вісник Національного університету оборони України. 2015. № 2(45). С. 106–109.
16. Кокун О.М., Агаєв Н.А., Пішко І.О., Лозінська Н.С. Основи психологічних знань про психічні розлади для військового психолога : методичний посібник. Київ : НДЦ ГП ЗСУ, 2018. 310 с.
17. Кокун О.М., Агаєв Н.А., Пішко І.О., Лозінська Н.С. Основи психологічної допомоги військовослужбовцям в умовах бойових дій : методичний посібник. Київ : НДЦ ГП ЗСУ, 2015. 170 с.
18. Кокун О.М., Агаєв Н.А., Пішко І.О., Лозінська Н.С. Особливості вияву негативних психічних станів у військовослужбовців внаслідок тривалої участі в бойових діях та перебування в зоні АТО. Вісник Національного університету оборони України. 2015. Вип. 3. С. 123–129.
19. Психологічна робота з військовослужбовцями – учасниками АТО на етапі відновлення : методичний посібник / О.М. Кокун та ін. Київ : НДЦ ГП ЗСУ, 2017. 282 с.
20. Забезпечення психологічної стійкості військовослужбовців в умовах бойових дій : методичний посібник / О.М. Кокун та ін. Київ ; Одеса : Фенікс, 2022. 287 с.
21. Комар З. Психологічна стійкість воїна : підручник для військових психологів. Київ : НДЦ ГП ЗСУ, 2017. 184 с.
22. Кравченко Т.В. Соціалізація особистості і соціальне середовище. Теоретико-методологічні проблеми дітей та учнівської молоді. Київ, 2016. С. 23–29.
23. Кризова психологія : навчальний посібник / за заг. ред. О.В. Тімченка. Харків : НУЦЗУ, 2010. 401 с.
24. Ларіна Т., Сидоренко Ж. Визначення ресурсів життєздатності особистості на прикладі подій Євромайдану 2013–2014 рр. в Україні. Наука і освіта. 2018. № 1. С. 139–148.
25. Макаревич О.П. Психологічна підготовка особистості до поведінки в складних ситуаціях : навчально-методичний посібник. Київ : ВГІ НАОУ, 2000. 188 с.
26. Михайлов Б.В., Риженко С.А., Мороз С.М. Війна в Україні: патоморфоз психічних і поведінкових розладів. Київ : Дніпро, 2019. 377 с.
27. Мушкевич В., Пасічник Л. Психологічні особливості копінг-поведінки військовослужбовців та цивільного населення в умовах бойових дій. Психологічні перспективи. 2022. Вип. 40. С. 104–120.
28. Наумов В.Л. Індивідуально-психологічні особливості військовослужбовців із розладами адаптації, посттравматичним стресовим розладом та постстресовими розладами особистості. Вісник морської медицини. 2018. № 3. С. 38–44.
29. Наумов В.Л. Схильність до аддиктивної поведінки учасників АТО з розладами адаптації, посттравматичними стресовими розладами та постстресовим розладом особистості. Український вісник психоневрології. 2018. Т. 26. Вип. 4. С. 73–76.
30. Особистість як суб'єкт подолання кризових ситуацій: психологічна теорія і практика : монографія / за ред. С.Д. Максименка, С.Б. Кузікової, В.Л. Зливкова. Суми : СумДПУ ім. А.С. Макаренка, 2017. 540 с.
31. Пасько О.М., Прудка Л.М. Психологічні аспекти адаптації військових, які брали участь у бойових діях. Одеса : ОДУВС, 2021. 268 с.
32. Психологія бою: діяльність командира підрозділу щодо підтримання морально-психологічного стану особового складу в ході бойових дій : навчально-методичний посібник / А. М. Романишин та ін. Львів : НАСВ, 2015. 322 с.
33. Психологія екстремальних та кризових ситуацій : навчально-методичний посібник / О.Г. Романовський та ін. Харків : Іванченко І.С., 2022. 356 с.
34. Титаренко Т.М. Моє майбутнє залежить від мене: практики здорового сьогодення у воєнних і пово- єнних умовах : монографія. Кропивницький : Імекс-ЛТД, 2024. 130 с.
35. Чернишова І., Перун Ю., Бойченко О. Адаптація ветеранів в організацію після повернення з війни : посібник для керівника. Київ : МХП, 2023. 39 с.
Опубліковано
2025-07-01
Як цитувати
Мартинова, О. С., & Дроботько, І. Д. (2025). КОПІНГ-СТРАТЕГІЇ ОСОБИСТОСТІ В УМОВАХ НЕВИЗНАЧЕНОСТІ: ОСОБЛИВОСТІ ПСИХОЛОГІЧНОЇ АДАПТАЦІЇ ПІД ЧАС СУСПІЛЬНИХ КРИЗ. Журнал сучасної психології, (3), 58-66. https://doi.org/10.26661/2786-7471/2025-3-7
Розділ
Статті
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
ISSN 
